菜谱大全

做法

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  1.准备材料

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  2.将半朵银耳放入水中 泡发2小时左右

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  3.泡好的银耳去掉黄色的部分

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  4.倒掉泡银耳的水，撕成小朵

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  5.红枣与百合洗干净

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  6.倒掉水份

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  7.锅中倒入多半锅的水

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  8.放入银耳

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  9.放入红枣

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  10.放入百合

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  11.放入枸杞

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  12.最后放入冰糖

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  13.小火加热，煮至甜汤变粘稠即可(我煮了一小时15分钟)

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  14.喝不完可以放冰箱保存 天气渐渐热了，来一碗润燥甜汤 通体舒畅

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